Skip to content

Biegowy Wariat

  • Nowości
  • Testy
  • Poradnik
  • Starty
  • Plany treningowe
  • Video recenzje
  • O mnie

Poradnik

Poradnik 

Regeneracja – pięć sposobów na szybki reset

18 January 202220 January 2022 Artur 0 Comments

Regeneracja – pięć skutecznych metod. Praca, dom, rodzina, trening… i tak w kółko. Jak nie bieganie 6 razy w tygodniu,

Read more
Poradnik 

Odżywianie podczas biegania

23 July 202123 July 2021 Artur 0 Comments bieganie, energia, odżywianie, sport, start, trening

Odżywianie w trakcie biegu.  Jak ważne jest dostarczenie energii do naszego organizmu podczas wysiłku fizycznego wie każdy a czy wiecie

Read more
Home Poradnik 

Top 5 najlepszych butów. Wybór klientów 2020

5 January 20216 January 2021 Artur 0 Comments

Top 5 najlepszych butów biegowych wybieranych przez klientów  Zastanawialiście się kiedyś jaki jest wybór biegaczy jeżeli chodzi o buty? W

Read more
Home Poradnik 

Prezent dla biegacza

4 December 20204 December 2020 Artur 0 Comments

Prezent dla biegacza – czyli krótki poradnik co kupić biegaczowi pod choinkę. Jak zawsze każdy w okresie przedświątecznym stoi przed

Read more
Poradnik 

Roztrenowanie

2 December 20202 December 2020 Artur 0 Comments

Akcja regeneracja czyli czas na roztrenowanie.  Wielu amatorów uważa okres roztrenowania za zbyteczny. Przecież forma nam spadnie lub co najgorsze

Read more
Home Poradnik 

Ćwiczenia rozgrzewkowe vol. 1

24 November 202024 November 2020 Artur 0 Comments

Jak dobrze rozgrzać się przed treningiem w zimie i nie tylko  Chyba nie trzeba nikomu tłumaczyć, że unikanie kontuzji jest

Read more
  • ← Previous

Najnowsze wpisy

  • Asics Nimbus 25 zmiana filozofii komfortu
  • Puma ostrzy pazury – Puma Deviate Nitro 2
  • Salomon Pulsar Trail Pro – zmiana na dobre
  • adidas Adizero PrimeX Strung – cała technologia zamknięta w fenomenalnym bucie
  • Krok w przyszłość 4DFWD 2

Archiwum

  • January 2023
  • December 2022
  • September 2022
  • June 2022
  • May 2022
  • March 2022
  • February 2022
  • January 2022
  • November 2021
  • October 2021
  • September 2021
  • July 2021
  • May 2021
  • April 2021
  • March 2021
  • February 2021
  • January 2021
  • December 2020
  • November 2020
  • October 2020
  • September 2020
  • August 2020
  • July 2020
  • June 2020
  • May 2020
  • April 2020

Partnerzy

 

Archiwa

  • January 2023
  • December 2022
  • September 2022
  • June 2022
  • May 2022
  • March 2022
  • February 2022
  • January 2022
  • November 2021
  • October 2021
  • September 2021
  • July 2021
  • May 2021
  • April 2021
  • March 2021
  • February 2021
  • January 2021
  • December 2020
  • November 2020
  • October 2020
  • September 2020
  • August 2020
  • July 2020
  • June 2020
  • May 2020
  • April 2020

Kontakt

Copyright © 2023 Biegowy Wariat. All rights reserved.
Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by WordPress.