July 2021 - Biegowy Wariat

Pot krew i łzy

Pot, krew i łzy – tak w skrócie mogę opisać mój start w DFBG 2021 Od samego początku jadąc na

Odżywianie w trakcie biegu. Jak ważne jest dostarczenie energii do naszego organizmu podczas wysiłku fizycznego wie każdy a czy wiecie

“Trening dostosowany do twoich możliwości to klucz do sukcesu, do zdrowego i bezpiecznego biegania przez długie lata”. Sam na początku

Rewolucja na miarę Bostonu. Czasy się zmieniają , buty się zmieniają i cały czas technologia idzie do przodu. Taki sam